Starter ..

Assalamualaikum..
Bismillahirrahmanirrahim....

Okay . This is the second time i create a blog . I dont know why but i think that i need it . Haha . Actually , this blog is just for fun but since i'm atkiners, still atkiners , but everyone can be an atkiners right ? Its not sooo bad . Its healthy !!

Dah dah speakingnya . Hahaha . Perasan lak kan . Ok . Dalam blog ni sebenarnya aq nk msukkan resepi2 D.A style dan tips2 semasa menjalaninya , sebab lepas aq tgk resepi2 tu , memg sangat menyihatkan , x banyak beza dengan makanan2 yg kita makan sekarang , dan atkiners juga mampu makan yg sedap2 !! Haha . Pada yg xtau ape itu D.A , D.A stands for Diet Atkins . Diet Atkins ni adalah sejenis diet yg mengurangkan pengambilan kabohidrat dalam sehari2an kita . Mula mula tu memangla sush sbb aq asyik craving for sweets je . Tapi lama lama okay lah . Contoh kabohidrat ni ialah nasi , tepung , mi dan sebagainya . Agak susah sebab kita , orang malysia ni , makanan ruji kita adalah nasi kn ? Tapi , jangan patah semangat , kalau kita nak , mesti kita mampu buat kan ??